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FALSI MITI ALIMENTARI

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FALSI MITI ALIMENTARI

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FALSI MITI ALIMENTARI

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About this course

Insegnare alle persone i principi di un’alimentazione equilibrata è un atto di prevenzione nei confronti di molte malattie ed in particolare di quelle cardiocircolatorie. Le abitudini alimentari sono il risultato dell’insieme delle nostre attitudini, preferenze, idee, scelte di vita, ma sono anche condizionate dall’ambiente in cui viviamo. Il tema dell’educazione alimentare è oggi non tanto una esigenza quanto una vera emergenza: le persone non prestano una adeguata attenzione a ciò che acquistano e a ciò che mangiano e si arriva spesso ad un punto di non ritorno pericoloso per la salute. Sarà data spiegazione attraverso un linguaggio semplice e comprensibile a tutti delle principali regole per una sana alimentazione.